WEBVTT

00:00:08.420 --> 00:00:14.978
Занятие посвящено дисциплине «Практикум по
психологическому консультированию».

00:00:16.418 --> 00:00:22.216
Тема практического занятия — освоение
техники психологического консультирования,

00:00:22.616 --> 00:00:25.495
реализация техник психологического
консультирования.

00:00:28.168 --> 00:00:35.084
И мы рассмотрим группирования техник
консультирования, этапы психологического

00:00:35.323 --> 00:00:40.400
консультирования в соответствии с
основными техниками, а также особенности

00:00:40.600 --> 00:00:45.317
методов и ресурсов процесса освоения
техник консультирования.

00:00:47.473 --> 00:00:52.715
И, пожалуйста, дайте определение процессу
освоения техник психологического

00:00:53.115 --> 00:00:54.035
консультирования.

00:04:09.213 --> 00:04:15.080
Итак, в общем-то, освоение техник
психологического консультирования, как вы

00:04:15.200 --> 00:04:16.677
понимаете, — это процесс.

00:04:18.657 --> 00:04:22.293
...которую, в общем-то, необходимо
реализовать.

00:04:23.133 --> 00:04:28.967
И, в общем-то, эти техники усваиваются в
процессе овладения как

00:04:29.686 --> 00:04:35.480
основными принципами консультирования, так
и, в общем-то, в процессе реализации.

00:04:36.411 --> 00:04:41.167
освоение реализации этапов
консультирования Понятно что техники

00:04:41.287 --> 00:04:46.522
опираются на общие законы психологии и
применяются исходя из

00:04:47.801 --> 00:04:52.277
конкретной цели консультирования задач,
стоящих на данном этапе.

00:04:53.179 --> 00:04:58.933
Ну и того этапа, который, в общем-то,
сейчас реализуется — этап

00:04:59.093 --> 00:05:05.566
консультирования. Так, а теперь,
пожалуйста, скажите, в какие три

00:05:05.806 --> 00:05:10.721
группы можно объединить основные техники
консультирования?

00:09:11.563 --> 00:09:17.883
И вот, в общем-то, эти три группы, которые
делятся на базовые техники, как таковые,

00:09:18.123 --> 00:09:24.523
то есть основные: техники воздействия и,
собственно, техники работы с

00:09:24.643 --> 00:09:28.923
эмоциями. И теперь, пожалуйста.

00:09:30.216 --> 00:09:32.729
Раскройте суть каждой группы.

00:14:09.086 --> 00:14:15.804
И соответственно, к базовым относятся
общие техники, которые носят

00:14:15.884 --> 00:14:22.762
некий такой универсальный характер и
направлены в целом на

00:14:23.042 --> 00:14:23.642
построение

00:14:25.332 --> 00:14:31.977
Консультирования, исследования его
проблемы, э-э, и, в общем, активно

00:14:32.137 --> 00:14:34.219
могут использоваться в разных ситуациях.

00:14:34.299 --> 00:14:38.822
Ну, в данном случае это вот активные
слушания, открытые, закрытые вопросы,

00:14:38.902 --> 00:14:40.303
альтернативные вопросы.

00:14:42.667 --> 00:14:48.429
Тоже резюмирование эмпатическое слушание.

00:14:48.589 --> 00:14:53.510
Непосредственно техники воздействия — это
те, которые конкретно направлены на

00:14:53.630 --> 00:14:55.671
эмоциональное состояние.

00:14:56.311 --> 00:14:57.592
И вот в разных

00:15:00.185 --> 00:15:03.547
Эмоциональные изменения, изменения
эмоционального состояния в разных

00:15:03.667 --> 00:15:08.229
направлениях они могут, в общем-то,
различаться.

00:15:08.349 --> 00:15:12.912
И вот, в частности, гештальт-терапия — это
пустой стул, парт-терапия — те же

00:15:12.992 --> 00:15:18.715
каракули. Ну и наконец, техники работы с
эмоциями, направленные на проработку,

00:15:18.715 --> 00:15:20.235
осознания актуальных чувств.

00:15:23.190 --> 00:15:30.157
Так. И, собственно, объедините эти
основные

00:15:30.318 --> 00:15:32.880
техники с этапами консультирования.

00:15:33.641 --> 00:15:34.202
Пожалуйста.

00:19:11.199 --> 00:19:16.315
Ну вот, в общем-то, мы рассматриваем
четыре основных

00:19:16.915 --> 00:19:18.353
этапа.

00:19:19.273 --> 00:19:26.267
Первое — знакомство с клиентом, там можно
рассмотреть такие техники, как активное

00:19:26.387 --> 00:19:28.625
слушание, закрытые, открытые вопросы.

00:19:28.745 --> 00:19:30.544
Ну, просто знакомство с клиентом.

00:19:32.379 --> 00:19:34.657
Главная задача — это установить контакт.

00:19:35.257 --> 00:19:40.773
Вторая — это пояснение запроса, выяснение
истинного запроса клиента.

00:19:41.252 --> 00:19:45.089
Здесь тоже можно, в общем-то,
рассматривать техники относительно

00:19:45.369 --> 00:19:46.049
вопросов.

00:19:46.767 --> 00:19:48.848
Нахождение способов решения проблемы.

00:19:48.928 --> 00:19:54.650
Здесь, в первую очередь, конечно же,
активное слушание различные виды вопросов.

00:19:54.811 --> 00:20:00.093
Наконец, завершение консультации здесь
помимо активного слушания, большое

00:20:00.173 --> 00:20:01.694
значение имеет резюмирование.

00:20:01.814 --> 00:20:07.697
Хотя, конечно, резюмирование может быть
использовано и на втором, и на третьем

00:20:07.897 --> 00:20:13.219
этапе, но не столь категорично, как на
четвёртом.

00:20:15.166 --> 00:20:19.414
Теперь, пожалуйста, приведите примеры
техник в соответствии с каждым этапом

00:20:19.615 --> 00:20:20.536
консультирования.

00:24:13.406 --> 00:24:18.964
Итак, в общем-то, на этапе установления
контакта

00:24:20.084 --> 00:24:25.442
знакомства с клиентом используется
активное слушание, при фразировании

00:24:25.562 --> 00:24:30.040
открытые-закрытые вопросы при уточнении

00:24:31.297 --> 00:24:36.380
Проблемы нерефлексивные слушанием, опять
те же самые вопросы, зеркальное отражение

00:24:36.661 --> 00:24:42.625
чувств. Работа с запросом — это развитие
мысли, различные интерпретации.

00:24:43.466 --> 00:24:49.951
Как мы говорили уже, использовать могут
быть приёмы гештальт-терапии, коучинга.

00:24:50.783 --> 00:24:57.586
И выход из контакта, здесь безусловно
важным является резюмирование, ну и

00:24:57.706 --> 00:25:00.947
также различные виды вопросов.

00:25:02.908 --> 00:25:05.629
А теперь, пожалуйста, перечислите методы.

00:25:06.127 --> 00:25:10.337
Используемые в процессе освоения техник
консультирования.

00:29:10.025 --> 00:29:16.545
И для этого, в общем-то, используются
онлайн-курсы различные

00:29:19.065 --> 00:29:25.785
тренинги. Ну, понятно, что тренинги, в
первую очередь развитие профессиональных

00:29:26.065 --> 00:29:26.905
компетенций.

00:29:28.790 --> 00:29:30.953
А также работа в триадах.

00:29:32.274 --> 00:29:38.761
И, собственно, что это такое, мы сейчас
персонально каждый из

00:29:39.442 --> 00:29:41.965
перечисленных методов рассмотрим.

00:29:43.446 --> 00:29:45.729
Поэтому, пожалуйста, охарактеризуйте суть

00:29:46.870 --> 00:29:48.308
каждого метода.

00:34:11.362 --> 00:34:17.164
Итак, онлайн-курсы — различные видеоуроки,
теоретические материалы, сессии,

00:34:18.125 --> 00:34:24.487
дистантные, как индивидуально, так и в
мини-группах,

00:34:24.687 --> 00:34:27.368
разбор различных случаев из практики.

00:34:28.227 --> 00:34:32.403
И так далее. Тренинги как одна из форм
групповой работы.

00:34:33.492 --> 00:34:39.368
Э-э-э, это, в общем-то, наработка
различных индивидуальных

00:34:39.807 --> 00:34:46.203
умений, э-э-э которые помогают освоить сам
процесс

00:34:46.483 --> 00:34:48.082
техники консультирования.

00:34:48.402 --> 00:34:52.679
Ну, групповая работа, в общем-то,
подразумевает и индивидуальную

00:34:53.482 --> 00:34:55.440
в процессе этих сессий.

00:34:56.080 --> 00:35:01.874
И самое основное, на мой взгляд, это,
конечно, работа в триадах, где

00:35:03.153 --> 00:35:08.268
один выступает в виде клиента сначала
потом

00:35:09.020 --> 00:35:14.973
Другой в виде консультанта, а третий в
роли супервизора или наблюдателя.

00:35:15.732 --> 00:35:21.566
Впоследствии, в общем-то, эти роли
меняются, и каждый участник обучающийся

00:35:22.565 --> 00:35:25.162
может побывать, точнее, не может побыть, а

00:35:26.152 --> 00:35:29.914
А осваивает разные позиции.

00:35:32.195 --> 00:35:38.278
Так, а теперь, пожалуйста, перечислите
ресурсы, которые сегодня могут быть

00:35:38.598 --> 00:35:41.159
использованы при освоении

00:35:41.899 --> 00:35:43.630
техник консультирования

00:39:12.345 --> 00:39:16.466
И собственно, для этого могут быть
использованы образовательные различные

00:39:17.106 --> 00:39:22.468
платформы, видеокурсы, да, потому что
видеокурсы бывают очень

00:39:24.189 --> 00:39:28.950
полезные. Э-э, естественно, формы работы в
формате

00:39:29.918 --> 00:39:32.361
Э-э, дистанционного образования.

00:39:32.561 --> 00:39:37.807
Ну, естественно, по профильному
направлению: психолог-консультант.

00:39:38.367 --> 00:39:43.413
Могут быть использованы разные курсы
повышения квалификации, переподготовки.

00:39:43.533 --> 00:39:44.734
И, естественно, э-э

00:39:46.658 --> 00:39:52.577
Литература со справочниками, пособиями,
методическими

00:39:52.977 --> 00:39:58.376
разработками от практикующих
психологов-консультантов.

00:39:58.456 --> 00:39:59.856
Ну, книги, конечно же.

00:40:03.016 --> 00:40:04.735
И охарактеризуйте суть.

00:40:05.074 --> 00:40:06.619
Каждого ресурса.

00:44:10.526 --> 00:44:13.486
Итак, образовательные платформы.

00:44:14.526 --> 00:44:20.806
В общем-то, ну вот, например, тот же
MIPIP, где

00:44:23.526 --> 00:44:27.607
выставляются или проводятся различные

00:44:28.922 --> 00:44:35.528
Видео видеоуроки, э-э, где идёт разбор
случаев с практикующими

00:44:37.009 --> 00:44:40.412
педагогами-психологами и так далее.

00:44:40.612 --> 00:44:44.415
То есть, в общем-то, возможны живые
сессии, различные видеокурсы.

00:44:45.801 --> 00:44:52.168
Далее, которые, в общем-то, могут быть
направлены на изучение как

00:44:52.769 --> 00:44:58.656
базовых основ, так и уже отдельных
направлений консультирования.

00:44:59.176 --> 00:45:01.339
Варианты дистантного образования.

00:45:01.775 --> 00:45:08.608
Ну, или дистанционного такого, э-э,
очно-заочного,

00:45:09.048 --> 00:45:14.522
где идёт работа как индивидуально, так и в
контакте с преподавателем.

00:45:15.002 --> 00:45:18.678
Вот повышение квалификации по
переподготовке — это, в общем-то, такие

00:45:18.798 --> 00:45:19.437
курсы.

00:45:19.905 --> 00:45:26.462
Концентрированные, где собираются группы и
в течение определённого времени

00:45:29.302 --> 00:45:33.500
компактно проходят необходимый учебный
материал.

00:45:33.900 --> 00:45:38.898
Ну, словари, справочники, книги и пособия
— это понятно, в общем-то.

00:45:40.932 --> 00:45:47.694
Их необходимо изучать как эээ работы
классиков, так и, в общем-то,

00:45:47.774 --> 00:45:49.934
современных консультантов.

00:45:52.055 --> 00:45:57.777
А теперь, пожалуйста, охарактеризуйте
особенности освоения и развития эмпатии в

00:45:57.897 --> 00:45:58.817
консультировании.

00:45:59.370 --> 00:46:00.899
Как одну из базовых техник.

00:49:09.804 --> 00:49:15.562
Итак, в общем-то, эмпатия — процесс,
который позволяет более

00:49:16.442 --> 00:49:21.760
глубоко осознать переживания клиента,
механизм его работы заключается в

00:49:21.880 --> 00:49:28.398
способности консультанта встать в
эмоциональном плане на место клиента.

00:49:30.505 --> 00:49:36.823
И позволяет этому осуществиться активное
слушание, отражение эмоций.

00:49:37.223 --> 00:49:44.221
И, безусловно, необходимо установить как
тесные доверительные отношения.

00:49:45.214 --> 00:49:51.940
Ну и в общем-то, безусловно, в основе
эмпатии лежит анализ собранного, если

00:49:52.180 --> 00:49:58.826
можно так сказать, рефлексивного и
проанализированного материала для того,

00:49:58.946 --> 00:50:02.188
чтобы обобщить и прийти к определённым
выводам.

00:50:06.369 --> 00:50:11.247
И собственно, в процессе консультирования
нередко возникает проблема сопротивления

00:50:11.447 --> 00:50:17.604
клиента, поэтому скажите, что это такое,
что это

00:50:17.924 --> 00:50:19.564
означает. Пожалуйста.

00:54:10.314 --> 00:54:15.990
И собственно сопротивление пациентов в
консультировании — это

00:54:17.908 --> 00:54:24.263
одна из составляющих консультативного
процесса может проявляться в разных

00:54:25.063 --> 00:54:25.702
формах.

00:54:27.027 --> 00:54:33.426
От отрицания очевидных вещей до нежелания,
ну, скажем так,

00:54:33.706 --> 00:54:39.465
проникать более глубоко в проблему или,
э-э, в определённом плане сотрудничать

00:54:39.585 --> 00:54:41.944
полноценно с консультантом.

00:54:42.424 --> 00:54:44.904
Причины могут быть самые разнообразные.

00:54:45.024 --> 00:54:46.903
Это может быть и страх изменений.

00:54:47.952 --> 00:54:53.719
Потому что, в общем-то, изменения
предполагают эээ не только смену

00:54:54.039 --> 00:54:55.921
отношения, но и, в общем-то

00:54:57.030 --> 00:54:58.871
Смена модели поведения.

00:54:58.991 --> 00:55:03.634
Может быть, негативный опыт предыдущий,
может быть недооценка себя и,

00:55:03.794 --> 00:55:09.677
соответственно, отсутствие веры в своих
свои силы, как вот вариант, конфликт

00:55:09.877 --> 00:55:15.681
ценностей. Ну и так называемая
психологическая выгода или вторичная

00:55:15.841 --> 00:55:16.321
выгода.

00:55:16.768 --> 00:55:23.533
То есть выгода получаемая от наличия
данной

00:55:23.613 --> 00:55:26.095
ситуации, связанной с проблемой.

00:55:26.215 --> 00:55:29.898
То есть решается проблема, убирается
вторичная выгода.

00:55:31.499 --> 00:55:34.341
Так, теперь, пожалуйста, скажите, какие
существуют

00:55:36.202 --> 00:55:40.209
Техники для преодоления сопротивления
клиента.

00:55:40.730 --> 00:55:41.292
Пожалуйста.

00:56:16.045 --> 00:56:16.486
Ага.

00:59:10.217 --> 00:59:16.774
Так, ну и вариантов достаточно много, их
можно использовать все, можно использовать

00:59:16.934 --> 00:59:23.611
выборочно. Всё зависит от того, насколько
сопротивление активное и насколько удаётся

00:59:23.891 --> 00:59:25.170
с ним справиться.

00:59:25.944 --> 00:59:30.802
Ну, здесь, в общем-то, можно рассмотреть
полягизацию чувств.

00:59:32.211 --> 00:59:38.486
Э-э, можно использовать вовлечение клиента
в процесс, различные метафоры, аналогии.

00:59:38.606 --> 00:59:42.723
Безусловно, очень важно работать с
мотивацией, э-э, потому что мотивация —

00:59:42.803 --> 00:59:48.318
это как побудительная причина, э-э, в
данном случае мотивация на изменение и

00:59:49.637 --> 00:59:51.316
формирование уверенности.

00:59:53.018 --> 00:59:58.336
Э-э, можно использовать э-э различные
подходы для того, чтобы

00:59:59.376 --> 01:00:01.455
преодолеть сопротивление.

01:00:01.695 --> 01:00:07.373
Ну и понятно, необходимо формировать
навыки преодоления препятствий, которые

01:00:07.653 --> 01:00:13.971
будут способствовать формированию
уверенности в себе и, соответственно,

01:00:15.788 --> 01:00:22.624
Поднятие самооценки и убеждения, что в
общем-то, со всем можно справиться.

01:00:22.744 --> 01:00:26.861
Ну, в данном случае не совсем, а с данной
проблемой.

01:00:28.540 --> 01:00:33.896
А теперь, пожалуйста, охарактеризуйте суть
техник релаксации, которые также могут

01:00:34.632 --> 01:00:37.159
использоваться в ходе консультирования

01:04:10.862 --> 01:04:16.102
И в первую очередь к релаксационным
техникам мы отнесём различные дыхательные

01:04:16.222 --> 01:04:22.662
упражнения. Они, в общем-то, самые
доступные и порой очень

01:04:23.022 --> 01:04:26.942
эффективные. Понятно, что используется
диафрагмальное дыхание.

01:04:28.722 --> 01:04:35.720
Различные мышечные релаксации, связанные,
в общем-то, с разработками

01:04:36.360 --> 01:04:43.078
Джекобсона. Ну и можно сюда включить, хотя
они у нас по

01:04:43.158 --> 01:04:48.917
списку более поздние, это аутогенные
тренировки, которые тоже, в общем-то, в

01:04:48.957 --> 01:04:49.717
основе имеют

01:04:51.402 --> 01:04:56.758
мышечную релаксацию различные формы
медитативных практик

01:04:58.759 --> 01:05:05.484
Мы можем сюда включить и упражнения из
йоги, которое сочетает в себе

01:05:05.724 --> 01:05:10.648
как физические нагрузки, так и, в
общем-то,

01:05:11.929 --> 01:05:13.210
релаксационные.

01:05:13.330 --> 01:05:13.890
Да, кто-то

01:05:14.678 --> 01:05:20.036
Из гуру-йоги говорил, что йога — это
искусство расслабления.

01:05:21.796 --> 01:05:28.353
Так, а теперь, пожалуйста, скажите, как
применяются техники стрессо

01:05:29.193 --> 01:05:31.512
стрессоустойчивости в консультировании?

01:09:14.325 --> 01:09:19.158
Техники, в общем-то, стрессоустойчивости
имеют, э-э, ну, достаточно существенное

01:09:19.278 --> 01:09:22.075
значение в процессе консультирования.

01:09:22.474 --> 01:09:26.389
Они могут, э-э, опять же носить как

01:09:30.535 --> 01:09:36.734
...комбинированный характер, так и, в
общем-то, какие-то уже конкретные

01:09:37.174 --> 01:09:43.093
варианты Работа, в общем-то, при их

01:09:43.973 --> 01:09:49.052
помощи направлена на формирование у
клиента...

01:09:49.511 --> 01:09:56.034
гармоничного эмоционального состояния и
использоваться они могут в

01:09:56.114 --> 01:10:02.837
ситуациях, когда именно вот это
эмоциональное состояние выходит уже за

01:10:03.597 --> 01:10:04.037
пределы

01:10:04.705 --> 01:10:06.065
Ну, допустимого.

01:10:06.705 --> 01:10:12.867
И естественно, что этим техникам можно как
обучать, так и рекомендовать различную

01:10:13.027 --> 01:10:17.108
литературу, направленную на их овладение.

01:10:18.308 --> 01:10:23.949
Так, а теперь, пожалуйста, охарактеризуйте
суть когнитивно-поведенческой терапии.

01:10:24.740 --> 01:10:26.901
Применяемые в ходе консультирования.

01:10:27.421 --> 01:10:32.543
Я просто скажу, что, конечно, терапия как
таковая в консультировании применяется не

01:10:33.104 --> 01:10:38.426
столь активно, потому что это разные
методы, но вот именно когнитивные элементы

01:10:38.546 --> 01:10:42.908
когнитивной поведенческой терапии в
консультировании могут быть использованы

01:10:43.725 --> 01:10:44.975
Очень эффективно.

01:10:45.217 --> 01:10:45.700
Пожалуйста.

01:14:10.734 --> 01:14:14.495
Итак, в общем-то, суть
когнитивно-поведенческой терапии в том,

01:14:14.575 --> 01:14:21.137
что терапия осуществляется посредством

01:14:23.137 --> 01:14:23.778
различных

01:14:24.865 --> 01:14:30.703
Э-э, скажем так, способов или процессов
когнитивной деятельности, ну, а

01:14:30.823 --> 01:14:36.701
направленных на изменение тех или иных
аспектов поведения человека.

01:14:37.460 --> 01:14:41.139
Лежат в основе когнитивно-поведенческой
терапии

01:14:43.130 --> 01:14:50.002
Работа с различными искажениями, ну,
искажениями тех же убеждений,

01:14:50.122 --> 01:14:52.759
в первую очередь, потому что это очень
важно.

01:14:53.478 --> 01:14:59.512
Достаточно часто в основе проблемы лежит
неправильное её понимание.

01:15:01.300 --> 01:15:07.818
И, соответственно, решение проблем, в
первую очередь направлено на изменение

01:15:08.058 --> 01:15:14.097
различных поведенческих паттернов через
осознание деструктивного поведения,

01:15:15.136 --> 01:15:19.255
понимание его механизмов, механизмов
работы.

01:15:19.860 --> 01:15:25.098
И, соответственно, размысливание вот этих
вот деструктивных патогенных форм

01:15:25.658 --> 01:15:27.338
жизнедеятельности для чего?

01:15:27.378 --> 01:15:32.256
Для того чтобы справиться непосредственно
с возникающей

01:15:32.696 --> 01:15:38.853
проблемой, а теперь, пожалуйста, приведите
примеры.

01:15:39.334 --> 01:15:41.420
когнитивно-поведенческих техник

01:19:13.607 --> 01:19:17.050
И вот, собственно, перед вами эти техники.

01:19:17.690 --> 01:19:19.652
Ну, в частности, «Дневник раздумий».

01:19:21.888 --> 01:19:27.689
Когда консультант предлагает вести записи
своих размышлений

01:19:28.929 --> 01:19:33.050
различные техники столбцов, направленные
на

01:19:35.850 --> 01:19:41.691
визуализирование собственных изменений
экспозиции.

01:19:43.880 --> 01:19:50.165
Это, в общем-то, идёт некая такая
отработка толерантности к

01:19:51.446 --> 01:19:57.251
различным ситуациям с целью уменьшить
страх вот,

01:19:58.252 --> 01:19:59.933
их, в общем-то, проживания.

01:20:01.093 --> 01:20:06.890
Ну и различные релаксационные, дыхательные
могут быть техники, а также тренировка

01:20:07.330 --> 01:20:08.809
необходимых навыков.

01:20:09.488 --> 01:20:13.886
Собственно, это не вся суть
когнитивно-поведенческой терапии, а те

01:20:14.046 --> 01:20:16.125
аспекты, которые мы можем

01:20:16.988 --> 01:20:21.028
И те техники, которые мы можем и, в
общем-то, целесообразно использовать в

01:20:21.068 --> 01:20:22.788
процессе консультирования.

01:20:25.028 --> 01:20:31.068
Таким образом, сегодня мы рассмотрели
группирование техник консультирования,

01:20:32.468 --> 01:20:35.508
этапы консультирования в соответствии с
техниками

01:20:37.323 --> 01:20:43.118
А также особенности методов и ресурсов
процесса освоения техник

01:20:43.517 --> 01:20:44.796
консультирования.

01:20:47.633 --> 01:20:52.229
На этом наше сегодняшнее занятие
завершено.